Le SCY Masterclass sono un ciclo di incontri mensili di Somatic Competence® Yoga pensati come uno spazio di esperienza, ascolto e consapevolezza, in cui corpo, respiro e parola diventano strumenti di conoscenza e regolazione emotiva. …
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Somatc Competence Yoga Masterclass – Un viaggio tra corpo, respiro e parole
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Masterclass Somatic Competence Yoga
Un viaggio di consapevolezza corpo-mente In un’epoca in cui mente e corpo faticano a dialogare, nella frenesia della contemporaneità che ci allontana da noi stessi per proiettarci in un mondo frettoloso e digitale, le Masterclass …
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SOMATIC COMPETENCE YOGA: Presentazione di un progetto per la Generazione Z
In occasione del Mese della Psicologia dello Sport, patrocinato dal CONI Lombardia, verrà presentata l’iniziativa “Somatic Competence®️ Yoga per la Generazione Z“. Questo progetto, ideato dall’Istituto di Psicosomatica Integrata, è stato implementato in diverse scuole …
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Embodied Boundaries | La Competenza Somatica® per Operatori del Benessere
Workshop formativo Online | Sabato 11 Maggio 9:30-13:30 “Non mi riconosco! O meglio, ho l’impressione di crescere senza di me. Per questo il mio corpo diventa un oggetto di curiosità. Quale sorpresa, domani? Non sappiamo …
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ALLA SCOPERTA DEL CORPO FEMMINILE: LA ZONA PELVICA SPECIAL NIGHT | 24 GIUGNO | ONLINE
Secondo alcuni studi il 24% delle donne non ha ricevuto un’adeguata educazione sessuale durante la scuola e il 70% si rivolge al web per trovare risposta ai propri quesiti in merito alla sessualità. Solo il …
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SOMATIC COMPETENCE® YOGA | SUMMER RETREAT 2021 | 16-18 LUGLIO
“La natura in espansione, l’estate alle porte, i corpi che risvegliati cercano il movimento in tutte le direzioni. È il momento di incontrarsi e andare incontro all’altro.” In una bucolica location immersa nelle colline dell’Oltrepò …
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INTERNATIONAL YOGA DAY | Milano | 20 Giugno
“Lo yoga significa unità di mente e corpo; pensiero e azione; dominio di sé e autorealizzazione; armonia tra uomo e natura; un approccio olistico tra salute e benessere”. (Narendra Modi) Il 21 Giugno è la giornata …
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Somatic Competence® Yoga Generazione Z | 8 Aprile – 24 Giugno | Corso online per adolescenti
Nel corso dell’ultimo anno siamo stati costretti a rivedere gran parte del nostro quotidiano, vivendo in modo virtuale anche realtà solide come la scuola e gli spazi sociali di svago. Per i ragazzi e le …
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ALLA SCOPERTA DEL CORPO FEMMINILE: LA ZONA PELVICA | Ciclo di incontri online | Febbraio-Marzo 2021
La zona pelvica è un’area del corpo poco esplorata, spesso considerata solo in caso di disfunzioni uro-genitali o in gravidanza. Da una ricerca Essity del 2020 svolta con l’Istituto Nazionale AstraRicerche, emerge ad esempio che in …
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Trauma-informed yoga: resilienza attraverso l’embodiment | Formazione online | 13 Febbraio
Le attuali contingenze storiche stanno mettendo a dura prova la nostra capacità di resilienza, ossia l’abilità di affrontare gli ostacoli e riorganizzare la propria vita in risposta ad eventi traumatici, improvvisi e imprevisti, come quelli della pandemia. …