Secondo alcuni studi il 24% delle donne non ha ricevuto un’adeguata educazione sessuale durante la scuola e il 70% si rivolge al web per trovare risposta ai propri quesiti in merito alla sessualità. Solo il …
-
-
ALLA SCOPERTA DEL CORPO FEMMINILE: LA ZONA PELVICA SPECIAL NIGHT | 24 GIUGNO | ONLINE
-
SOMATIC COMPETENCE® YOGA | SUMMER RETREAT 2021 | 16-18 LUGLIO
“La natura in espansione, l’estate alle porte, i corpi che risvegliati cercano il movimento in tutte le direzioni. È il momento di incontrarsi e andare incontro all’altro.” In una bucolica location immersa nelle colline dell’Oltrepò …
-
INTERNATIONAL YOGA DAY | Milano | 20 Giugno
“Lo yoga significa unità di mente e corpo; pensiero e azione; dominio di sé e autorealizzazione; armonia tra uomo e natura; un approccio olistico tra salute e benessere”. (Narendra Modi) Il 21 Giugno è la giornata …
-
Somatic Competence® Yoga Generazione Z | 8 Aprile – 24 Giugno | Corso online per adolescenti
Nel corso dell’ultimo anno siamo stati costretti a rivedere gran parte del nostro quotidiano, vivendo in modo virtuale anche realtà solide come la scuola e gli spazi sociali di svago. Per i ragazzi e le …
-
ALLA SCOPERTA DEL CORPO FEMMINILE: LA ZONA PELVICA | Ciclo di incontri online | Febbraio-Marzo 2021
La zona pelvica è un’area del corpo poco esplorata, spesso considerata solo in caso di disfunzioni uro-genitali o in gravidanza. Da una ricerca Essity del 2020 svolta con l’Istituto Nazionale AstraRicerche, emerge ad esempio che in …
-
Trauma-informed yoga: resilienza attraverso l’embodiment | Formazione online | 13 Febbraio
Le attuali contingenze storiche stanno mettendo a dura prova la nostra capacità di resilienza, ossia l’abilità di affrontare gli ostacoli e riorganizzare la propria vita in risposta ad eventi traumatici, improvvisi e imprevisti, come quelli della pandemia. …
-
Alla scoperta del corpo femminile | LA ZONA PELVICA – 3a Edizione | 5 Novembre 2020
Secondo alcune ricerche, più del 70% delle donne, in Italia, lamenta vulnerabilità ed alterazioni che riguardano la zona pelvica. Quest’area del corpo, estremamente sensibile e reattiva a input strutturali, organici, ambientali, alimentari ed emozionali, risulta …
-
Collective yoga | 31 Ottobre |Corso online
Sabato 31 Ottobre Alessia Baretta, fondatrice di Somatic Competence Yoga®, terrà una sessione di Collective Yoga. La proposta nasce dall’idea di vivere un momento di condivisione e ispirazione durante la pratica, senza seguire un copione …
-
SOMATIC COMPETENCE® YOGA on air | Ogni LUNEDÌ dal 31 Agosto 2020
Lunedì 31 Agosto torna l’appuntamento settimanale con le pratiche di Somatic Competence® Yoga, per aiutare a rilassare le tensioni e abbassare il livello di attivazione corporea prima della ripresa delle frenetiche attività quotidiane, particolarmente utile …
-
SOMATIC COMPETENCE® YOGA SUMMER RETREAT | 1-3 AGOSTO 2020
Il ritiro residenziale di yoga è un’immersione nei benefici dello yoga, della condivisione e della natura. È un percorso di più giorni pensato per approfondire gli aspetti teorico-pratici dell’approccio Somatic Competence® Yoga, nonchè un’occasione per rilassarsi …
