“Nella nostra storia di vita ci sono tracce di dolore inconsolabile, piccoli e grandi traumi che hanno segnato il nostro percorso evolutivo, relazioni che ci hanno fatto male. La psicoterapia insegna che per liberarsi da questi cataboliti emotivi tossici ciò che è davvero importante è dare a essi un significato, imparando a percepirsi non come persone in balia della storia da cui veniamo, ma come soggetti capaci di costruire il percorso di vita lungo il quale intendiamo dirigerci.”

“Zitta! – Le parole per fare pace con la storia da cui veniamo”, Alberto Pellai & Barbara Tamborini (2018)

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