Le festività natalizie sono spesso dipinte come un periodo di gioia, calore familiare e serenità. Per molte persone non è così: pressione sociale, aspettative irrealistiche, obblighi familiari e difficoltà economiche possono trasformare questo periodo in un momento di forte tensione interiore. Numerose indagini internazionali mostrano che oltre la metà delle persone dichiara di sentirsi stressata o ansiosa durante le festività, con una significativa quota che riporta un peggioramento dell’umore rispetto al resto dell’anno. Secondo uno studio statunitense, il 57 % delle persone trova la stagione delle vacanze difficile e il 51 % sperimenta sentimenti di solitudine nonostante si trovi con amici o familiari, mentre quasi una su tre segnala aumenti di ansia rispetto ad altri periodi dell’anno.

Questi dati suggeriscono che la “doppia faccia” delle feste possa essere piuttosto diffusa: un’immagine pubblica di allegria contrapposta a un’esperienza privata spesso dominata da pressione, isolamento o difficoltà emotive.

In questo contesto nasce l’iniziativa dell’Istituto di Psicosomatica Integrata – aperti tutto l’anno, un servizio pensato per offrire continuità di cura e sostegno psicologico anche nelle settimane festive, quando molte strutture chiudono o riducono le attività. La disponibilità di un punto di riferimento costante può fare la differenza per chi si trova a fronteggiare ansia, tristezza, pressione e difficoltà di relazione proprio mentre la stagione invita alla convivialità, aumentando il contrasto nel vissuto personale.

Aperti tutto l’anno significa esserci, garantire ascolto, accompagnamento e interventi clinici anche in quei momenti in cui la salute mentale può essere maggiormente messa alla prova, perché la cura della persona non va in vacanza.

Leggi di più sul servizio e cerca la sede più vicina o la possibilità di effettuare un incontro online: www.somatologia.it/aperti-tutto-lanno

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