Come mangiare bene, coerentemente al nostro biotipo costituzionale?
La naturopata, psicologa e psicosomatologa Aurora Costadoni in quattro lunedì illustrerà semplici test utili a comprendere meglio la costituzione che caratterizza ogni persona. Fornirà inoltre spunti su come intervenire dolcemente su piccoli squilibri, oltre a golose ricette e assaggi, per imparare ad alimentarsi valorizzando il più possibile le peculiarità del proprio organismo.
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