Conoscere gli Integratori Alimentari
16 e 29 marzo 2014, Milano
Come mangiare bene e sano?
Quali vitamine prendere?
Quali sono gli integratori migliori?
Le domande presentate sopra contengono tutte un difetto di formulazione. Di fatto, seppure esistono per ciascun principio nutritivo dei livelli di riferimento standardizzati necessari a garantire il fabbisogno giornaliero, un funzionamento ottimale dell’organismo non può che prescindere dalle caratteristiche uniche di ciascun individuo. Ecco come gli aspetti strutturali, i livelli di stress, lo stato emotivo devono poter essere presi in considerazione per valutare una dieta corretta e l’uso degli integratori adeguati.
L’ Istituto di Psicosomatica Integrata propone un corso di formazione aperto a tutti gli interessati (sportivi, madri, donne in gravidanza e professionisti della salute e del benessere) per acquisire gli strumenti e le conoscenze che permettono tale personalizzazione.
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