Sulla rivista ViverSani&Belli durante l’estate è apparsa un’intervista allo psicologo psicosomatologo Andrea Zoccarato che, insieme al neurologo Vincenzo Sidoti, ha esplorato il concetto di omeostasi / omeoresi in relazione alle emozioni. L’articolo, redatto dalla dottoressa De Minico, approfondisce l’importanza di maturare un buon grado di consapevolezza sul proprio bagaglio emotivo e, in particolar modo, sul rapporto tra corpo ed emozioni. Il corpo difatti è un alleato importante: se ascoltato, aiuta a capire meglio il proprio vissuto. Su di esso si può agire per promuovere un adattamento alle situazioni della vita coerente a ciò che viene sentito in modo tale da raggiungere un maggiore equilibrio mente – corpo – ambiente.
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